1. ออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยป้องกันมดลูกอักเสบและมดลูกต่ำ ควรออกกำลังกายเป็นประจำ
2.ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใสไม่เครียดเพราะความเครียดทำให้มดลูกผิดปกติได้ ระบบฮอร์โมนผิดปกติส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ
3.ขมิบเพื่อบริหารอุ้มเชิงกรานอย่างสม่ำเสมออาจทำต่อเนื่องกันหรือแบ่งเป็นครั้งละ 20 – 30 ชุดก็ได้จะทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแข็งแรง และมดลูกไม่ต่ำ
4.ระวังการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
5.หลีกเลี่ยงการยกของหนักการยกของหนักทำให้มดลูกต่ำ กระเพาะปัสสาวะกระทบกระเทือน หากจำเป็นต้องยกของหนักควรปัสสาวะก่อน
6.ตรวจร่างกายและตรวจภายในเป็นประจำเพื่อค้นหาโรคในระยะเริ่มแรก โรคภัยไข้เจ็บมีผลต่อมดลูกไม่มากก็น้อย เช่น โรคเบาหวาน อาจทำให้มดลูกอักเสบ ติดเชื้อ เป็นเชื้อราและโรคเรื้อรังอื่น ๆ
แนะนำ..ผลิตภัณฑ์ "ไท้ผิง" Taiping สารสกัดสมุนไพรจากธรรมชาติเข้มข้น พร้อมด้วยเบต้ากลูแคน ตังกุย ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักและสารประกอบอื่นๆ สามารถดูแลปกป้องคุณได้มากกว่าค่ะ
สำหรับท่านที่สนใจเกี่ยวกับการหาสมุนไพรมาทานเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน หรือเพื่อรักษาเมื่อมีอาการมดลูกผิดปกติแล้ว.. แนะนำไท้ผิง" Taiping " ตอบโจทย์ปัญหาภายในได้ผลโดนใจค่ะ
สนใจผลิตภัณฑ์ติดต่อได้เลยค่ะ
📲 091-575-4565 Id.line : joob5665
กดแอดไลน์ ทักมาค่ะ : http://line.me/ti/p/262DfNiG2h
